Buddhismus in Saarbrücken

Vortrags- und Meditationsabend mit Michael Gross

Einfach vorbeikommen!

Unsere Vortrags- und Meditationsabende sind öffentliche Veranstaltungen und bieten grundlegende Einführungen in die buddhistische Lehre und Meditation. Hier können wir lernen, Buddhas Rat anzuwenden, um alltägliche Probleme und Sorgen zu überwinden, und mehr Ruhe und Frieden im Leben zu finden.

Die Abende in Saarbrücken, welche jeweils eine Meditation zur Entspannung, einen einführenden Vortrag und anschließende geleitete Meditation enthalten, bauen aufeinander auf. Sie können aber auch einzelnen besucht werden. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Am ersten Mittwoch jeden Monats findet eine Puja statt.

Alle Abende werden von Michael Gross geleitet.

Veranstaltungsort
Versammlungsraum  im Obergeschoss des Kultur- und Werkhofes
in der Nauwieserstraße 19, 66111 Saarbrücken
über Innentreppe zwischen CAFE KOSTBAR und KINO ACHTEINHALB

jeden Mittwoch von  20:00 Uhr - 21:30 Uhr

anschließend besteht die Möglichkeit zum gemütlichen Beisammensein und Gespräch im  Cafe Kostbar. 

Jeder ist herzlich willkommen!

Beitrag: 5 EUR, 6er - Karte 25 EUR;

Infos:
Michael Groß,
tel. 06806/986843 / mob. 01520 9828852 / email . infosbmeditation-karlsruhe.de

Themenreihe Januar - Juni 2010

Januar - März: Vertrauen und Zuversicht entwickeln

• Vertrauen fördern und entwickeln
• Selbstvertrauen stärken
• Einsichten erlangen
• Leiden verstehen
• Unbeständigkeit verstehen
• die Wirklichkeit verstehen
• eigene Fähigkeiten in Kräfte verwandeln
  

März - April: Beseitigung von Hindernissen auf dem Weg

• Verlangen und Anhaftung ↔ Großzügigkeit und Konzentration
• Abneigung und Ärger ↔ Freude am Heilsamen und Wertschätzung 
• Trägheit und Faulheit ↔ Selbstvertrauen und Prioritäten klären
• Zweifel, Argwohn und Unentschlossenheit ↔ Weisheit und Vertrauen
• Unruhe, Sorgen und Ängste ↔ Gegenwärtigkeit, Freude und Hingabe
  

 Mai: Meditationen für einen klaren Geist

• Körper aus Licht
• Klarheit des Geistes
• Der Ursprungsgeist
  

 Juni: Meditationen für ein gutes Herz

• Andere wertschätzen
• Andere von Leiden befreien
• Anderen Glück geben
  

Pujas - gesungene Meditationen

Verbindung schaffen zu Buddha!

Am ersten Mittwoch im Monat findet im Wechsel eine Puja - gesungenes Gebet statt.
Pujas sind Meditationen, die Verbundheit zu heiligen Wesen schaffen oder verstärken und so kostbare Kraft geben - insbesondere für eine erfolgreiche, spirituelle Praxis.

Befreiung von Leid

Lobpreisungen und Bitten an Buddha Tara
Tara ist ein weiblicher Buddha. Sie verkörpert die Weisheit aller Buddhas und steht für aktives Mitgefühl.

Ein reines Wesen werden

Vajrasattva Reinigungspraxis
Vajrasattva verkörpert die Reinheit aller Buddhas. Durch diese Praxis können wir sehr kraftvoll unsere negativen Prägungen und Verhaltensmuster reinigen.

Powa-Zeremonie

Bewusstseinsübertragung für Verstorbene
Wir wissen, dass überall auf dieser Welt Millionen von Menschen und Milliarden von Tieren jeden Tag an den verschiedensten Ursachen sterben. Wenn diese Lebewesen die Gelegenheit haben, in einem reinen Buddha-Land wiedergeboren zu werden, werden sie beständige Befreiung von Leiden erlangen und reines, immerwährendes Glück erfahren. Diese Powa-Praxis gibt ihnen diese kostbare Gelegenheit. Wenn wir diese Praxis ausführen, werden wir eine große Ansammlung von Tugend erschaffen, welche auch uns in den Pfad zum Reinen Land eines Buddhas führen wird.

Tageskurs am 28. März 2010 

 - Inspirierende Lösungen für schwierige Zeiten- 

mit der buddhistischen Nonne Gen Kelsang Gogden

Eine besondere Gelegenheit, um praktische und ermutigende Erklärungen, wie wir unser Alltagsleben- sogar die herausfordernsten und schwierigsten Situationen- zu Möglichkeiten für die persönliche und spirituelle Entwicklung umwandeln können, zu erhalten.

Gen Kelsang Gogden wird anhand des bekannten buddhistischen Gedichtes -Geistesschulung in sieben Punkten-  kraftvolle,weitreichende und leichtverständliche Methoden lehren, welche uns aufzeigen, wie wir unsere alltäglichen Schwierigkeiten und Probleme in eine spirituelle Entwicklung umwandeln können.

In vier geleiteten Meditationssitzungen werden wir die Gelegenheit haben diese Unterweisungen in die Praxis umzusetzen und tiefer mit ihnen vertraut zu werden.

Der Tageskurs ist für alle geeignet. Jeder ist herzlich willkommen!

Infos:

Sonntag, den 28. März 2010 von 10:00 Uhr-ca. 17:00 Uhr (Achtung: Beginn Sommerzeit!)

in N.N.19 (ehem. Blattlaus), Nauwieserstraße 19, Saarbrücken

Unkostenbeitrag: 20,00€ - auf Wunsch Mittagessen 6,00€ (bitte vorbestellen!)

Anmeldung möglichst bis zum 25. März 2010

für weitere Infos und Anmeldung:

Michael Groß, 06806/986843 - 01520 9828852, mail: infosbmeditation-karlsruhe.de